| Le Dhamma de la Forêt |
Le
site « Dhamma de la Forêt » vous propose
une série de méditations guidées. Il s’agit
d’enseignements donnés par des maîtres de la
Tradition de la Forêt, traduits et lus en français.
Nous avons classé ces enregistrements selon un degré
croissant d’aisance dans la pratique, tant sur le plan de la
durée que du niveau d’attention requis.
Chacun trouvera certainement utile de reprendre plusieurs fois la
même méditation – jusqu’à sentir que
l’entraînement de l’attention est satisfaisant
– avant de poursuivre avec l’enregistrement suivant.