| Le Dhamma de la Forêt |
Joseph Goldstein
L'expérience de la clarté intérieure
Un guide simple et direct de la méditation bouddhique
Dans cet ouvrage, on voit Joseph Goldstein diriger une retraite de méditation. Chaque chapitre est tiré d'une leçon sur un thème précis. C'est une présentation résolument moderne, extraordinairement claire et pratique, de tous les aspects usuels de la méditation bouddhique : l'assise, la marche, le souffle, les sensations, les pensées, les perceptions sensorielles, la conscience et l'activité quotidienne. L'ouvrage aborde également les thèmes fondamentaux du bouddhisme, tels que la nature du karma, les Quatre Nobles Vérités, les facteurs de l'éveil et la dévotion.
L'auteur : Né en 1944, aux USA, Joseph Goldstein s'intéresse très tôt au Bouddhisme et étudie de longues années en Inde, selon l'enseignement de Sri Anagarika Munindra ; en Birmanie, selon l'enseignement de Sayadaw U Pandita (auteur de "Dans cette vie même", aux Editions Adyar) et au Tibet auprès de Maîtres reconnus. Il étudie et pratique la méditation Vipassana. Depuis 1974, il conduit des retraites de méditation Vipassana de par le monde. Il est le cofondateur, avec Jack Kornfield et Sharon Salzberg, de l'Insight Meditation Society aux USA.