- Suggestions de pratique pour le Vassa, les 3 mois de la saison des pluies en Asie, de la pleine lune de juillet à celle d’octobre – soit, en 2026, du mercredi 29 juillet au lundi 26 octobre. Le Bouddha a recommandé que nous fassions un effort particulier pendant cette période pour nous libérer des obstacles qui empoisonnent le plus notre vie. C’est pourquoi nous proposons cette année une observation particulière de la tendance au jugement. Bon Vassa !
- 10 juin 2026 – Nouvelle méditation guidée.
Metta comme une douche d’énergie lumineuse
Il est parfois difficile de pratiquer Metta pour soi. Mais quand une lumière d’un blanc doré descend sur vous comme une douche d’amour inconditionnel, on ne peut que laisser le cœur s’ouvrir avec gratitude.
