Progresser sur la voie de la pleine conscience
Joseph Goldstein, éd. deboeck
Dans ce livre, l’auteur nous enseigne à vivre en pleine conscience en revenant aux racines de la méditation, pour une compréhension et une pratique authentique.
Il construit sa réflexion autour des notions qui constituent le cœur vibrant du bouddhisme : les sept facteurs d’Éveil, les quatre Nobles Vérité et le Noble Octuple Sentier, telles qu’elles sont développées par le Bouddha dans le Satipatthana Sutta, la source essentielle de Vipassana, une des formes de méditation les plus pratiquées aujourd’hui.
Traduction de Jeanne Schut.